嚴格的飲食戒律

Mardi 17 mars 2026

就像知道吃三明治的好處，所以全心全意專心的沉浸式的吃，那是因為知道吃三明治對自己有好處，嚴守飲食戒律，也是同樣的道理，vegan, 不非時食，是因為知道這對自己有絕對的好處，不僅只是因為宗教道德的因素，而是知道這樣嚴守這種飲食的戒律是最符合人體需求的人體工學，是一種為自己謀求最大化福利的極其有效的工具，既然知道如此，那就會絕對嚴守，所謂的戒律，就是戒除對己不利有損自身的行為，所有的戒律，都是一種保護自己免於被傷害善護自身的一種保護機制。