Mercredi 11 Novembre 2026.fair
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2026年11月11日 星期三
洗了個美美的lagoon美容澡。2026.11.11.（三）晴
Mercredi 11 Novembre 2026.fair.
想到我培養的介質可以長養植物，那為什麼不可以長養自己？
很多美容面膜敷面的道理是藉由皮膚的吸收能力將面膜的養分藉由貼在臉上讓皮膚毛細孔吸收的原理，與一般保養品不同的是時間的跨度，時間跨度長一些，吸收效果好一些。面膜有一種是薄的紙質不織布之類面膜，有一些是調濃一些的，濃稠有厚度的，類似漿糊泥土泥漿的面膜，兩種都有廠商製造有人使用。
憶起冰島最有名的lagoon, 除了上身冰凍下身熱氣的特色之外，沉澱池底的厚泥也是最大賣點，賣的是可以美容養顏，理由是池底厚泥累積許多有益保養皮膚的養分介質，這些介質累積幾世紀，什麼都有，能分解的都分解了，留存下來的就是精華，就是養分。雖然黑糊糊的，可是，那就是賣點。
我的lagoon美容澡道理原理是一樣的。經由一段時間的試驗，我發現柑橘水果類沉浸在水裡經過一段長時間依舊仍保持
2026年11月10日 星期二
雲門南門館第二堂課補課@羅斯福路。2026.11.10（二）晴
Mardi 10 Novembre 2026. ❄️ Cold.
不只老師是資產，學員們也是資產。
學員們臥虎藏龍，個個深藏不露喔！
因為從報章雜誌上看到黑巧克力可以補鐵的報導，準備四種黑巧克力帶給大家品嚐，成份是70%，85%，90%，100%，大家都很捧場，不枉我上課前爭取時間用心跑了幾個館完成任務。
感謝大家。
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