Mecredi 25 mars 2026
今天出現小品了，第二堂課開始編碼一首完整舞曲。詢問老師，是一首jazz.
不動的時候不會發現身上這麼多痛點，各式各樣操練的過程就出現這裡痠那裏痛的症狀，大腿小腿腰背肩頸無處不疼，唉，真是，在在提醒「年紀」這件事。
端出把桿，芭蕾，劈腿，就疑惑為什麼全身痠痛的症狀到這一節點就不復出現?沒有腿酸腳軟，沒有咬牙冒汗，伸出雙手鬆鬆架在把桿上，單腳架上把桿滑出到最遠，還可以下腰，試試極限，還沒到極限，還可以下腰，再繼續下腰，可以感覺後排一排注視的目光。
隨著指令，不急不緩的舉臂側彎，重心適切的落在兩胯之間，音樂帶出一個圓舞曲，我的身體側彎成一個圓弧。
又一次感覺與音樂融合，沒有距離的感覺更上一層樓。
Mecredi 25 mars 2026
近日報導的另一則法律事件，涉及智財權議題，略記我的看法，第一、本位作家大家應該都很熟悉。第二、投稿報社文章的所有權歸屬，屬誰？
作者領了稿酬之後，刊登權屬於報社，一稿不可以多投，也不可以以自己之名刊登在不領稿酬的各媒體，包含自媒體。
手稿權屬？家屬主張侵犯刑法侵占罪，拍賣公司主張維護商譽及聲稱依據個資法行事，並保留相關追訴權，出版社主張應對中國時報處理方式請求回應，本案已進入司法程序，後續拭目以待。
P.S.因為近日有一些智財權的體驗，包含自己以及親友的；因為學分班必修也有智財權學分；因為爭訟事件學習法律而對法律事件開啟關注模式升高掃描級別。
Mardi 24 mars 2026
因地修行要經得起考驗，果然不容易啊！
看似平平淡淡的日常，其實危機四伏波濤洶湧，一不小心，就要付出報償，看似的精進，自以為的安全，功德財卻很快見底。
果真生存不容易，年齡越大體會越深。
#貢獻出一顆牙齒之後#黯然神傷半忖，不得不強打精神努力打點自己走出暗影，沒有繼續容任自己繼續沉淪，也算是有福報，感謝大家。
Lundi 23 mars 2026
如果取得智財權的被授權單位緊擁其授權截斷知識的傳播，那就躍遷知識的柵欄採取蛙跳策略向它的授權單位取得，negotiate,獲取更高的權限，因為妳有自信妳有能力底氣合作雙贏，眼光短淺之人尚非合作良伴，因為後續有可能因合作因契約引致麻煩的糾紛，這非最優選項，果斷放棄，獲得更高權限僅只是一種合作，而非依賴，非他們不可，現在網路世代可選項非常多，看要不要，而已，也是該打開另一種思維另一種眼界的時候。
Lundi 23 mars 2026
許多前行者都說到這個跡像，便是當覺得心浮氣躁心情低落等等一般人覺得負面低頻的時候，會說這是個好現象，這表示妳現在有可能走在正確的路上，有可能站在一個進階的轉折點前面，妳可能已經獲得了一個提昇的機會，等等等等。很多前人提到這樣一個情況，說有可能是老天爺在派送大禮包，他們很高興又有接到禮物的可能性。
而，我，在經過了這樣一個荒涼荒漠心境的荒野，低落失落空空洞洞，一整天一整夜，迎來一日的日出。
然後，我覺得一種新生，一種洗乾淨，新的能量又重新體現在身上。
我想到無意識，潛意識，集體無意識，集體潛意識，每當完成一個功課，清理整合了一個陰影（作者註，或說冤親債主，冤欠），新的陰影便會再次自動浮現，因為輪到它們了！它們渴望被看見，被理解，被整合，這樣的浮現，有一種邏輯規律，症狀輕的優先（冤欠情節輕的優先），就像浮出的泡泡泡沫，最先浮出的是能量密度最輕盈的，其餘次之，最後是能量質量密度最緻密最沉重的（冤欠程度極重度），那也往往是最需要付出最大精力能量成本關愛關懷才能完成的功課（之前被欺負慘了！），隨著陰影依序完成整合（完成解冤釋結），越後面的整合越困難越耗費心力，但也越來越重要，就像跑百米半九十，在最後越逼近成功線的最後一米卻是最多人放棄的時候，累了，沒有看到前景，沒有看到進度，沒有看到績效，沒有看到成果，越近黎明的時候越黑暗，這是一句要注意的話，它代表真實，但很多人在快成功的時候被黎明前的黑暗這個真實打敗，在快成功的時候放棄了，自己被自己打敗，不要氣餒，真的。
我常在迷惘中為自己打氣，不是沒有經過暗夜，不是沒有被全世界放棄過，都能走到這裡了，還有什麼不能經受？有繳不出一百多元水電費的時候，有口袋裡懷揣只剩三四百元走在臺北街頭走跳的時候，還有許多說不盡的時候，妳不是都走過來了？願妳一本初心繼續前行，之前最常問自己的一句話是，這會死嗎？是不是大不了就是一死？如果連死都不怕，那妳還有什麼可以怕的？
就這樣一個信念走到今天走到這裡，當所有的陰影再次一個一個浮現浮出來時，我絕不會再像以前一樣為了臉面為了作為一個體面的人的尊嚴把它們壓到地毯底下把它們掃到地毯底下埋起來，相反，我會學前人一樣，歡迎它們的到來，歡迎它們的浮出，這讓我可以更瞭解自己，這讓我有資格有能力作我自己最好的朋友，可以陪她走過這一生。
#陰影整合之後#越多的陰影整合越完整超強無敵我
#我的黑我的白我的不怎麼黑不怎麼白我的這樣黑這樣白我的極致黑精緻黑我的超級白無敵白我的黑曜我的雪白
#我曾經直面過我所有的最不堪，最難堪，直面我所有曾經過的最黑暗最陰暗，接受我的厚臉皮不要臉，理解什麼叫忍辱？然後，好好的活在陽光底下，然後，妳用甚麼攻擊我？
