妳喜歡羅大佑或伍佰嗎?2026.6.12(五)

Vendredi 12 juin 2026

今天看到聯合報專欄的一篇文章，覺得有趣，便分享之。

最主要觸動的點是key word 「靈魂」，來自靈魂的音聲總是能夠打動人心，而靈魂的深度來自歲月的積累。

越來越喜歡歲月帶來靈魂深度厚度的感覺，此之所以，皺紋，可能表彰故事，澄澈，是沒有被歲月打敗的勳章，靈動，是一種獎賞。

文章另一個重點是，「表述自己」self-expression，文章提到自我表述需要訓練，在我閱後反思的一個想法是，在我們這麼年長的「高齡」長者，我們已經具有這個能力了嗎?我們曾訓練過自己培養出這個能力了嗎?

時間永遠不嫌晚。

而且，很有趣。

題目來源from聯合報115.6.12(五)名家綜論/張俊哲

https://udn.com/news/story/123296/9561473

內在原型阿尼瑪2026.6.10（三）

Mecredi 10 juin 2026

不只自身會投射男性原型阿尼姆斯，女性自身內在應該也存在有一個內在阿尼瑪，此之所以在看到一些女性時會不由自主目不轉睛盯著這個女生看，覺得這個女生好美，當然，東方女性總是保守內斂，而且直盯著女生看被教導是一種不禮貌的行為，大概率只會偷偷瞧著，假裝不在意的剛好看到，不一直看而是三不五時偷瞄一下...之類的，當然，還有一種投射，就是讓妳非常驚艷的公眾人物，我的部分大致是影視女星，而且經過回思是熱舞類的女星，巨星於我沒有什麼吸引力，高知名度的女星也是，大家覺得很美的我也無甚感覺，會讓我一眼驚豔的是一種類型的年輕女性，另一種是很耐看的知性女性，這就不限年齡層，我曾舉一位女性為例，海倫米蘭Helen Mirren.我想，這會很合理的解釋為什麼有些人妳就是覺得美，而有些人妳無感。

海倫·米蘭女爵士，DBE（英語：Dame Helen Mirren，1945年7月26日—），英國女演員。她獲得了無數的榮譽，是唯一一個在美國和英國都獲得表演獎大滿貫的人，包括多次奪得美國演員工會獎、英國電影學院獎、金球獎和艾美獎，並獲兩次坎城影后和一次威尼斯影后。於2007年憑電影《黛妃與女皇》贏得第79屆奧斯卡金像獎最佳女主角獎。2014年獲得英國電影學院獎終身成就獎^[1]。2020年獲得柏林國際影展榮譽金熊獎（終身成就獎）。2022年獲得美國演員工會終身成就獎。2026年獲得金球獎西席·地密爾獎（終身成就獎）。

《蜜糖第一名》（Honey）是一部2003年上映的美國勵志舞蹈電影，由潔西卡·艾芭（Jessica Alba）主演。劇情講述熱愛嘻哈的舞者哈妮白天教課、晚上兼職，克服重重阻礙，最終實現夢想成為知名音樂錄影帶（MTV）編舞家的奮鬥故事。 [1, 2]

這部經典電影後續也推出了多部續集，深受舞蹈迷喜愛的系列包含：

• 《蜜糖第一名》（2003）：由潔西卡·艾芭主演，奠定經典街舞電影地位。
• 《蜜糖第一名2》（2011）：由坎迪絲·帕頓（Kat Graham）主演，講述重返社區的舞者帶領街舞團隊的故事。
• 《蜜糖第一名3：舞力全開》（2016）：講述為夢想努力的女孩，將經典劇作改編為街舞版本的故事。 [1, 2, 3, 4]

星際種子在人世間的功課@找到在人世間的定位2026.6.10（三）

Mecredi 10 juin 2026

這就是為什麼在人世間一路行來一直感到格格不入困頓艱難的原因理由，原來，一路以來，我的功課一直是和別人不同的，而我，卻一直遵從社會，教育體系，教給我的，在那條賽道上去拼搏，但那根本不是我的賽道，雖然，總的，外觀上的，我的確有了一些成績，一些有些人感覺世俗的價值觀上甚至還算得上優異的成績，但妳自己心知肚明，那就像妳不喜歡吃但還可以下嚥，過程甚至算不上滿足口腹之欲，因為原本根本就不喜歡吃的甜點，無知無覺下嚥但不會有飽足感的進食過程，真正的打從心底喜悅開心的時刻，應該來自於完成自己真正應該要完成的功課，來自心底湧起的成就感，那才是拿到學分發自心底歡呼的時刻。

我終究聽到我此世真正的功課，身為一個星際種子，我真正的功課，就是在人世間找到自己的定位，結束漂泊流浪，不再感覺居無定所，而是有了紮根，歸家，有面對風雨侵襲而不懼不畏不怕傾頹流離失所無所依的底氣。

And I'll say, I did it.

我的正緣「阿尼姆斯」2026.6.10(三)

Mecredi 10 juin 2026

阿尼姆斯是女性內在的男性原型，有人曾說過有些人的戀愛對象不管經過多少更迭總是那一類，這很合理的解釋一再重複的現象，如果，一再出現的一眼萬年的男性，總是覺得就是他了的男性，總是又遇見令人心動的男性，那些投射出這些現象的男性，其實也只不過是內在原型的碎片的其中的集合，投射出一部分，而非全貌，真正原型的完整版是內在的阿尼姆斯，而，內在的阿尼姆斯只有一個，所以，如果，我找到了我的阿尼姆斯，那就是我的正緣，而我的阿尼姆斯根本不用外求，不用追在哪一個男生的後面跟著跑，因為，他，就在我的裡面，我，不用出門也可以跟他在一起。

摘自AI

「阿尼瑪（Anima）」源自瑞士心理學家榮格的分析心理學。在心理學中，它指的是男性無意識中潛藏的女性特質與原型。這種內在形象往往代表著感性、包容與情感流動，會直接影響男性的愛情觀與人際互動。 [1, 2, 3, 4]

根據榮格的理論，關於阿尼瑪有以下幾個核心概念：

• 完美女性的投射：男人常會在潛意識中把「阿尼瑪」投射到現實中符合該形象的女性身上，這也是許多人產生一見鍾情或強烈吸引力的原因。
• 相應的「阿尼姆斯」：與男性相對應，女性潛意識中則藏有男性的原型，稱為「阿尼姆斯（Animus）」，代表理性、意志與行動力。
• 自我完整與個體化：若男人能意識並接納自己內心的阿尼瑪（而不是盲目將期望壓在伴侶身上），就能達到心靈的平衡與自我的完整。 [1, 2, 3]

生命總有不斷的考驗，只顧前行，莫回頭2026.6.10(三)

Mecredi 10 juin 2026

生命一直在變動，一段時間感覺日子平靜平滑的流淌過去，平靜無波的，波瀾不驚的，自以為大概之後就是這樣的平凡無奇的生活，然後，就一些心緒打破平靜，妳甚至不知道那該不該屬於無常的範疇，因為，不是波濤洶湧，但，就是有一些干擾，心知肚明應該又有考驗到來。

被考驗的時刻總是不是那麼順心如意，尤其在被考驗的過程，不知道那是考驗嗎？還是又做錯什麼事情要paid back?是被磨練嗎？是被操練嗎？還是被懲罰？

告訴自己，走過就是走過，過去就過去了，不管美好的，糟心的，最重要的是，不要回頭，前路漫漫，往前走不回頭就對了，前路還有很多路要趕，一直往前，一直往前，就對了。