跨越痛的臨界點

113.5.15(三)Mecredi 15 mai 2024 

然後

一切就解決了… 

神奇，是否? 

一直卡關過不去，是因為怕痛；

因為畏難，怕痛，就不敢嘗試，止於痛點之前；

這樣的狀況有可能維持幾月幾年，甚至幾十年，狀況並不會因為時間成長改善而自然解決，只要不付出努力，不解決問題，困難與問題就恆然在那裡，不會消失，可能因各種原因沉入意識底層忘了它們，但它們從未消失。 

只要想到，開始練習，就還是那麼痛，就又暫停。 

還是不懈的墊腳尖，折腳背，有一天，忽然體悟到我可能跨越痛的臨界點了，那就很像一個具體的點，玩一個game，打一個怪，忽然，過關了…然後，折折腳背，嗯，神奇的，不再疼痛…

感覺就像是跨越一個痛的臨界點…

那時，我在沐浴… 

那很像多年以前一個moment，在舞蹈教室裡，我可以很清晰感知聽到一個繃的聲音，一個點鬆開了，那之後，我可以將雙腳朝打開180度恆然持續練習而不用太費力，我甚至可以朝超過180度這個目標前進，我知道，只要我再找到另一個鎖死栓緊的那個點然後解開它…

人們以為打開的那個點在雙腿或雙膝，但其實不是的，在脊椎，在髖關節。