週四舞蹈課20250508

 2025.5.8(四)Jeudi 8 mai 2025

這是週四上課的穿著，瑪莉菲絲的運動上衣，同一時間我買了大約六件左右，不同款式，同款式不同顏色，買的原因之一是五月底瑪麗菲絲會在新光三越信義新天地A11的B1撤櫃，現在包括撤櫃後的新老闆已經走不同路線，而我很喜歡瑪麗菲絲原先的設計、質感、風格，我想，之後會再遇見同樣的遇見的機遇可能不是很容易，因此，我，算是事先蒐集吧！

我買的都是原先已經上架的舊款式。

早上上班穿上後，發現當外衣可能不太適合現在的我，腰間軀幹這一截鏤空，直接走在街上露太多，太性感，又太不性感，考慮年齡進去的話^^，而且，我的中醫應該會極力反對大聲抗議，因為會感染風邪受寒。

上班時間有點趕，我抓件黑上衣套上匆匆出門，發現這件黑上衣是一件毛衣，哈哈，五月穿毛衣，不過今天天氣有點冷，穿上毛衣居然一點不違和。

晚上到教室前已經不及再回me換上衣，便直接到教室，看狀況處理狀況，進教室後，發現上身穿黑毛衣也不難受，便直接跟隨老師的動作練習；香香老師今天請假，媛媛老師代課，十分年輕的年輕老師。

每一位能走進cloud gate的老師都不能小看，都要打從心底給予十二萬分的尊重，因為，只要她們一開始舞動，所有的功底便毫不隱藏掩飾的展露，瞬間，便進入音樂與舞動結合的另一種空間，像瞬間進入蟲洞的那種感覺，從胸口拉著妳進入前方，右前方四十五度角，左前方四十五度角，只從胸口拉扯，胸口先動，頭手腳跟隨；足部用擦地的方式，擦地滑出，如果可以，此時再進階，雙手跟著一手往前一手往旁不同手不同腳的前進；原本只是緩慢的前進，如果再可以，此時再進階，速度加快，飛速往前，可以再更進階，往不同方向飛舞，讓靈魂騰升飛翔；僅僅只是一個動作，同樣的動作，就可以變換幻化出幾百種不同的炫目的動作節拍，不要小看任何一位老師，不要小看任一基本動作，不夠美的話只是妳還沒有把它跳出來而已！

老師分組讓我們自己跳，自從我體會放掉力量的體悟後，誠實說，我更能感覺放掉控制後的驚艷，身體十分自由的展現他們自己，我不必再如以前那樣費力的用大腦想著怎麼指揮身體如何動作，也不必勞煩大腦記動作，我只要跟隨音樂即可；我自動到第二組，我跟隨在老師身後，此時可以很方便的看到老師動作的全貌，這樣跟跳方便多了，動作也可以更正確，然後，我看到我幾乎可以像是複製老師動作的一前一後的雙人舞，鏡中映現了兩種同樣柔軟的人影，我第一次看到自己不是很令人尷尬的舞姿，第一次感覺我可以很自然地直視接受自己身體呈現的角度，不會害羞，沒有躲避，甚且還是很令人欣羨的。

啊啊！好特別的體驗。

對了，此時我已因為一段時間的律動身體熱能的緣故將黑毛衣脫下繫於腰間，黑毛衣居然能繫在腰間不掉落，上身白色下身灰長褲，中間鏤空的腰間有黑毛衣裝飾過渡，居然產生了一種之前沒想到的不會過度暴露的效果，也有保暖的作用，這是之後可以參考的穿搭方式。

總之，這是一堂令我印象深刻的舞蹈課。