終於又恢復運動

今天終於擺脫一切俗務，或說放下一切俗務，上八樓練肚皮舞。
去年的舞蹈課程已告一段落，今年又是新的開始，新的開始，新的課程，同事來電邀約，提醒了我，想一想，好吧，不要為了次要的事影響健康，有什麼事比健康更重要呢?

只不過小動一下，身子便熱了起來，臺北今天真冷呢，但是美麗的舞蹈立時便驅趕了寒冷，最後我還脫下了外套。

於是便這樣暖了一下午。

這件事給我一個教訓，永遠不要說沒時間運動，越不動，最後體力越差，效率跟著下降，反而惡性循環。

不過，說歸說，認識我久了的人都知道，我是很明事理的人，只是能作到幾分就不知道了，道理比誰明白得都多，身體力行的指數卻得看心境了。

誰教我是女人呢?
It's a Woman's Privilege to Change Her Mind...


銀髮族的我，有時還是得注意，年齡有時好像並非最佳的防護色，有時隨興好像還是會招致非議，雖然我真的不care，但是有些事卻真的很無辜，就好像，明明不是很有錢，卻已有窮得只剩錢的感覺，豈不是很冤枉呢?


以上純屬murmur，看過就算囉！