Lundi 2 Novembre 2026.cool.
資訊爆炸的年代要學會萃取的一個技巧；早年，我的學習以及接收模式是巨細靡遺全盤接收，直到近幾日一個視頻聽到博主K這麼說「把自己的留給自己，把別人的留給別人。」一開始還沒有特別感覺，覺得，本不就是這樣嗎？接連幾個場景讓我深刻體會這句話的意義，尤其是在面對大眾收聽眾的場合尤為深刻體會警醒醒悟，大眾場合時訊息並非針對個人，而是集體能量，每一句話傳導有特定對象，如果每一句都拿來套在自己身上，就有點張冠李戴牛頭不對馬嘴，錯誤耗費自己，更且誤導自己，我認真回思，過濾一遍，便放下不是針對自己的訊息，這很有用的聚焦自己身上，能量不致耗散，而且不會茫茫人海四顧茫然沒有目標的抓取，而是針對性的吸收，針對性的回應，大大提高學習的有效性。果真實證「把自己的留給自己，把別人的留給別人」，各有各的功課，不必強行硬套，不必過度干預介入別人的因果，什麼都揹，把自己沉重的壓死。學習智慧的聽取，智慧的吸收，智慧的理解，智慧的回應，堅定自己的邊界，堅守自己的戒律，是自己的，才承擔，這是智慧，是對自己生命的負責，不是自己的，say no,衍生議題，除了資訊的正確萃取，另外，也一併對一些「別人」明確傳達訊息，別來沾邊，你不在我的圈層內，也不必多言，用態度告訴那些存心不正的人有多遠滾多遠，在我的圈層界限內，妳，只是個「別人」。
關鍵字，不必全盤聽取，全盤吸收。
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